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当心!疲劳与癌症只有五步

2015-10-26 10:52:30 http://www.jh12371.cn/ 来源:大众养生网 

当心!疲劳与癌症只有五步

  人体产生疲劳的原因在于过多的压力,压力有许多表现形式,威胁着现代上班族身体健康的主要有三种:

  一是工作过量,这是让自律神经平衡失调的最主要因素;

  二是忧虑烦恼,精神上的压力很大,使得交感神经紧张;

  三是用药频繁,长期服用消炎止痛药、降血压剂或类固醇,身体便会倾向于让交感神经胜出。此外,完全无压力的生活,同样也会造成疲劳与倦怠,工作或人际关系乏善可陈,每日运动量不足,加上喜欢甜食,都是造成疲劳的原因。

[责任编辑:郭若曦]
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