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常吃5水果不再怕癌症

2015-10-29 20:34:19 http://www.jh12371.cn/ 来源:大众养生网 

  随着我国癌症人口的增多,人们对癌症的预防意识也随之增强,你知道抗癌食品有哪些吗?今天小编就为大家推荐一些抗癌食品,赶紧去看看吧!

  抗癌水果;

常吃5水果不再怕癌症(1)

  一、猕猴桃

  猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

  二、柑橘

  柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

[责任编辑:李然]
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